El Estudio:
En este estudio de FISIOPILATES se combinan las técnicas de Fisioterapia y Pilates.
Se alternan clases de Pilates de suelo con clases de Pelotas, Cintas, Aros, Rulos y Bosu.
Una vez adquirida la base del Pilates exploramos ejercicios alternativos: Hipopresivos, Taichi, Estiramientos, Técnicas de Reequilibración del Aparato Locomotor, Acroyoga, según la capacidad física del grupo.
Es un Pilates Multifuncional (SALUD y DIVERSIÓN) tanto por la variedad de clases como por el contenido de las mismas, priorizando la seguridad en todos los ejercicios que están dirigidos por una Fisioterapeuta.
El FisioPilates es FLEXIBLE, se puede FACILITAR desde niveles de REHABILITACIÓN y DIFICULTAR hasta niveles de ALTO RENDIMIENTO.
Si buscas una actividad para cuidar tu espalda y tu zona abdominal, el FisioPilates puede ser perfecto para ti.
Grupos máximo de 8 personas.
La Instructora:
Era la Responsable de Riesgos Laborales en la Multinacional ITOWA y lo combinaba con la Fisioterapia por las tardes...una compañera me habló que un fisio había dado una charla sobre Pilates en el cole de sus hijos y me dijo toda convencida que por qué no lo hacía yo que venían malos tiempos para la empresa y así lo hice. Fue acabar el curso de Pilates y me despidieron.
Estuve un año dando clases de Pilates en
diferentes centros cívicos, a la vez que como
había trabajado muchos años en el Cap Rambla
como Fisioterapeuta una causalidad hizo que
acabara colaborando con el Cap Nord en un
programa de ejercicios que incluía
estiramientos para gente con fibromialgia.
Paralelo a eso hice el Máster en Terapia
Miofascial (Especialista Muscular)
Una vez que acabé el Máster me pareció que la
combinación de la Fisioterapia y el Pilates podía
tener muy buen resultado para la salud física
de la gente y decidí apostar por la IDEA
poniéndome por mi cuenta, compaginándolo periódicamente con sesiones clínicas a doctor@s y enfermer@s del Cap Nord para compartir los conocimientos adquiridos en el Máster. De ese inicio ya han pasado 10 años!!